Welkom bij LouZen

Van yoga tot ademcoaching en van retreats tot workouts

Learn more about me
Check het laatste nieuws op instagram!
Learn more about me

Welkom bij LouZen

Down to earth yoga en ademen voor iedereen

Van yoga tot ademcoaching en van retreats tot workouts

Check het laatste nieuws op instagram!

Down to earth yoga en ademen voor iedereen!

Is het tijd om aan meer flexibiliteit en mobiliteit te werken? Maakt je hoofd overuren? Ben je een doorgewinterde yogi? Of vind je het lastig om een down to earth ademcoach en teacher te vinden?
Bij LouZen is er voor ieder wat wils! Kies je voor een actieve en dynamische poweryoga les of ga je voor een rustigere les waarbij de houdingen langer worden vastgehouden en meditatie een rol speelt? Yoga is voor alle leeftijden en voor iedereen een goed idee. Voorkom of verhelp blessures, creëer ruimte in je hoofd en geniet van een moment voor jezelf. Ben je toe aan verandering en wil je kijken wat ademcoaching jou kan brengen? Neem dan snel een kijkje in het aanbod, ontdek wat er bij jou past en boek een les of ademsessie!

Boek een les!

Lessen

– Yoga
– Peachy Bum
– Bedrijfsyoga

Ademcoaching

– Individueel & duo
– Ademtraject & cirkels
– Bedrijfsademen

Shop

– Yoga Mat
– Booty Bands
– LouZen Top

Retreats

– Back On Track
– LouZen Collab Retreat
– Build Your Own Retreat

LouZen Rotterdam

Lessen

Find a partner

– Yoga
– Booty
– Bedrijfsyoga

Ademcoaching

Push your limits

– Individueel/duo
– Ademcirkel
– Bedrijfsademen
– Top

Shop

Shed those pounds

– Yoga mat
– Booty bands
– Create your own

Retreats

Shed those pounds

– Back on track
– Transform your life