Retreats

Relax, Refresh & Reconnect.

Ben jij toe aan een momentje voor jezelf? Werk je je drie slagen in de rondte en ben je toe aan lief zijn voor jezelf? Of wil je weer in het gareel komen na een wilde zomer of kerst? Dan zijn er voor jou verschillende opties. Je kunt kiezen voor een kant en klaar verzorgd retreat, maar er zijn ook mogelijkheden tot inhuren.

In samenwerking met Villa La Kookaburra worden er retreats georganiseerd in Spanje waarbij ik de yogalessen, sportlessen en/of het breathwork verzorg.

Back On Track

In Spanje: Malaga-Coin
Focus op balans
2x per dag yoga/workout
Heerlijk & gezond eten
bij Villa La Kookaburra

LouZen Collab Retreat

In samenwerking met experts
Focus verschilt per retreat
Van 1 dag tot 5 dagen
Gezond & heerlijk eten
Haal het beste uit jezelf

Build Your Own Retreat

In te huren voor:
Diverse Yogalessen
Ademsessies in een groep
Breathwork workshop
IJsbad begeleiding
Workouts

“During a retreat in Malaga, I had the chance to meet Malou and discover her classes: power yoga class, yin yoga, peachy bum and breathwork. I loved it! Malou’s classes made me feel well and recharged, I could feel the effects not only on my body but also on my mind and daily motivation.”

Impressions